李老师介绍说，在家中，由于宝宝会有专人看护，比如吃饭的时候有人喂，喝水的时候有奶瓶，但是，到了幼儿园，这些吃饭喝水的自理能力，还是需要提前锻炼的。
首先，宝宝要学会使用勺子。幼儿园老师虽然会在刚入园时喂宝宝，但毕竟孩子多，老师少，有照顾不到的地方，宝宝就要自己学会用勺子吃饭，并要吃饱。平时，宝宝和父母一起吃饭时，就要给其一个不易碎的碗，然后让宝宝自己用勺子吃饭。宝宝吃的时候，难免要浪费粮食，也难免把饭菜弄得到处都是，但一定不要责备孩子，对吃进嘴里的每一口，都要持鼓励的态度，表扬宝宝的进步。对宝宝不正确的用勺姿势，要及时纠正，比如妈妈示范一下，然后让宝宝学着妈妈的样子拿勺子。姿势正确，宝宝很快就能学会用勺。
而喝水，也是宝宝们需要迈过的一个坎。可能有人说，喝水谁不会？但用水杯喝水对宝宝来说有一定难度，有的还在用奶瓶当水杯呢。这时，家长就要为宝宝准备一个塑料杯，里面倒上一点点水，宝宝渴了的时候，就让他用杯子喝。刚开始宝宝喝不好，总是洒到身上，这没关系，多练几次宝宝一定会熟练的。当宝宝能把少量的水喝得很好时，妈妈就可以往杯子里多倒些水，让宝宝学会控制水杯的倾斜度，锻炼既能喝到水，又不至于洒一身的方法。
“让宝宝知道幼儿园是个必去的地方”
对于绝大多数小宝宝而言，根本不知道幼儿园是个什么地方，李想老师建议家长，首先要和宝宝讲一讲，让他们明白幼儿园是个必须要去的地方。比如，家长可以说幼儿园是个小朋友一起玩、一起学习的地方，每个宝宝长大了，都要去幼儿园。那里有玩具、有老师、有小朋友。白天，妈妈把你送到那里，你在那里吃饭、睡午觉，和小朋友玩，晚上妈妈再把你接回家。
当然，如果条件允许，家长可以提前带孩子去熟悉一下环境。因为虽然在宝宝的头脑中，大致有了对幼儿园的印象，但没有亲眼看到，在其头脑中也是模糊的。在平时，家长应该和宝宝一起，到幼儿园走一走，看看幼儿园的外观，听听孩子们的唱歌声、欢笑声，让宝宝产生愿意进幼儿园的愿望。
需要特别注意的是，家长对宝宝讲时，要实事求是，不要夸大幼儿园有多好多好，免得孩子在入园后，心理落差大，反而认为家长骗人，不愿去幼儿园。
“尽快适应入园后的集体生活”
在幼儿园里，上学放学都有一定的时间，因此，父母要逐渐使宝宝在家的作息和幼儿园的一致，宝宝进入幼儿园后才不会感到不适应。李想老师介绍说，家长可以这样为宝宝安排作息时间：
早上七时前起床，活动一会儿后，八点左右吃早餐；中午十二点左右吃午餐；十二点半左右，让宝宝睡午觉；两点半左右起床。上午十点及下午四点左右要给宝宝加餐，以水果、奶制品为主。晚上和家人一起进餐，上床时间为九点钟左右。
而一旦入园之后，宝宝们要面对一大群同龄的孩子，如同进入了一个小社会，这就需要锻炼孩子的社交能力了。有些孩子认生、胆小，父母就要多加注意，培养宝宝的社交能力。如何培养呢？李老师支招：家长平时可以多带宝宝去孩子多的地方，如各种早教机构，更可以让宝宝和邻居家的孩子们一起玩。有些家长害怕孩子受欺负，不敢让宝宝和其他人玩，这就大错特错了，要让宝宝学会应对其他同伴，而不是拒绝交往。
“让孩子学会清楚地说话”
如果宝宝语言表达能力差，对宝宝来说是非常苦恼的事情，因为宝宝不会说，无法表达自己的要求，易被老师忽略(比如身体不舒服，却又不会说)。李想老师建议广大家长，要多和宝宝说话，鼓励宝宝讲出自己的想法，尽管家长已经猜到宝宝想要什么，想做什么，也要鼓励宝宝说出来。平时也要和宝宝多说话，让宝宝听得懂成人的话。
同时，可能有的孩子在幼儿园大小便会有些难为情，这就需要家长平时教会宝宝控制，有大小便时及时告诉大人。“比如，在宝宝睡前、醒后、饭后半小时或一小时，就要提醒宝宝小便、大便，这样可以减少宝宝尿裤子的次数。”
“入园时最好带一身备用衣裤”
李想老师介绍说，现在的幼儿园，多数条件还不错，基本的衣食住行都能满足，因此，在孩子入园的时候，家长不需要给孩子准备过多的东西，最需要准备的，就是尽量带上一身备用的衣裤，从头到脚，在出现特殊情况时替换。
对于宝宝而言，幼儿园的生活是另外的一种体验，家长会觉得特别不放心，总想帮孩子多准备点东西，“其实，这些都没有必要！”李老师告诉记者，家长要为孩子选择一些合适的衣服，穿脱方便又不妨碍活动；鞋的大小要适宜，尽量选择底软、跟脚、轻便的鞋子，适合跑跳活动。年龄较小的宝宝，家长可多准备几套衣裤，以备孩子拉尿、呕吐时更换。对于依恋性强的宝宝，家长可让孩子带着最喜爱的玩具入园，使宝宝产生安全感。
“当然，家长还需要注意，把孩子送下之后，需要跟老师交代一下孩子在生活中有哪些特殊习惯：比如孩子不能吃咸、不吃海鲜或者一些别的注意事项。交代好了，家长放心地离开就可以了。”李老师补充道。
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