【准备材料】
喜欢吃的水果、可凉拌的蔬菜、沙拉酱（酸奶或炼乳）
【DIY】
1．把水果和蔬菜该切块的切块，该切丝的切丝了吧。让小宝贝一起来动手，把蔬菜叶掰开、撕碎，别样的体验，小宝贝一定喜欢得不得了。
2．切好的果蔬都装入沙拉碗中。沙拉酱放入裱花袋中，挤在果蔬面上，大功告成啦！
温馨提醒：
夏季多吃水果，水果甜酸适口，开胃消暑，能及时补充水分、维生素C、膳食纤维、矿物质、碳水化合物以及生物活性物质等等。把家中的水果、蔬菜做成水果沙拉当做零食不失为夏季补充营养的好办法呢。不喜欢沙拉酱的话，可以用酸奶或炼乳来替代哟。

更多妈妈宝宝美食，请关注《亲子》（0-3岁育儿宝典）杂志，邮发代号：28-321
本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/youjiao/561793.html

相关阅读：