我们一起来看看究竟有哪些口头禅对宝宝不利：

1.再不听话就不亲/爱你了

孩子在生长发育期间，会有很多不开心的时候，这时候孩子不像以前那么乖巧，会让家长感觉头疼。为了摆脱这种情绪，家长会直接跟孩子说再不听话就不(亲/爱)你了。这句话会让孩子变得乖巧，但只会让孩子隐忍自己的情绪与状态，一步步失去自我的认知能力、自我感受，把自己的生活与生命全部都交给别人。同时，也会失去原本的安全感。

2.谁准你哭的，憋回去

父母不喜欢看到自己的孩子哭，只要孩子一哭家长就认为自己很失败，孩子的软弱会让家长感到心烦意乱。处在弱势的父母只会跟孩子妥协，但强势的父母则会跟孩子说：“谁准你哭的，憋回去。”

成人在伤心悲伤的时候会哭泣，这是一种宣泄，没有办法控制，让孩子把哭憋回去是多残忍的一件事情。家长没有办法忍受孩子的负面情绪，孩子会认为这种表达负面情绪是不被接受的，于是他们隐藏自己的情绪，人的情绪压力是要有出口的，这种出口可能会变成其它方法比如叛逆、奇装异服、咬指甲等。

不管是大人还是孩子，都应该接受自己与对方的情绪，通过好的途径来表达自己的情绪，这样孩子才能宣泄自己的情绪，恢复理智，身心也才能健康。

3.你是捡来的

孩子在小的时候会问父母自己是怎么来的，家长会直接跟孩子说你是捡来的。孩子在小的时候会信以为真，认为自己不是父母亲生的，破坏孩子的安全感与依恋。家长最好不要用这句话来逗孩子，更不要让自己的父母这样说。

孩子在问到这个问题时，家长可以通过丰富的知识来跟孩子进行沟通，现在市面上有很多图书都涉及到这个问题，家长可以跟孩子一起看。在孩子还小的时候，父母可以跟孩子说：“爸妈身体里面有种子，等到这两颗种子汇在一起时，就能形成一颗长大的宝宝种子。这颗种子在妈妈肚子里面安家，逐渐长大，九个月之后就是你了。”

4.你爱妈妈还是爸爸/离婚之后跟妈妈还是爸爸

父母问这句话主要有以下几种情况：家长想要看看孩子的反应;想要孩子跟自己更加亲近，满足自己;婚姻生活不幸福，想要了解孩子的想法。

这句话对孩子感情上有很大伤害。孩子依赖父母，爱自己的父母，让孩子选择他们其中任何一个都是非常残忍的。父母婚姻生活不幸福，妈妈想要离婚，问孩子这个问题只会让孩子处在家庭破裂的恐惧中，对孩子的安全感也有很大破坏，影响孩子未来的婚恋关系。

5.妈妈不走/妈妈很快回来

当妈妈离开后孩子往往会大哭，有的妈妈为稳住孩子会跟孩子说这句话。但是在这句话之后，妈妈就离开了或是很长时间都没有回来。

妈妈这种方法会破坏孩子的安全感，影响孩子建立安全依恋的关系。要知道2-6岁的孩子思维方式还没有客观永恒性。对孩子来说，在眼前的东西就是存在的，不在眼前的就是不存在的。所以每次分离，对孩子来说都是一次离别，孩子才会大哭。

3岁以前的孩子需要跟妈妈建立依恋关系，这主要是为了建立好的安全感。孩子在出门之前需要亲亲宝宝，跟宝宝说再见，回来之后要抱抱宝宝，夸奖宝宝，不要不辞而别，或是跟孩子的承诺不能兑现。

妈妈不得不离开的时候，需要跟孩子制定回来的时间。这种方式可以帮助孩子建立客体永恒性的思维方式，知道妈妈在离开之后还会回来。

6.知道我养你，有多辛苦吗?

父母之所以这样说是为了让孩子内疚自责，久而久之孩子会忽视自己的想法，永远为别人而活，没有自我，失去自己的个性，也不愿正视自己的价值。孩子在家里听父母的话，在学校听老师的话，工作后听老板的话，恋爱后听从伴侣。他们没有勇气抉择，会考虑其他人的想法。父母千万不要用内疚感来控制孩子，现在你控制了孩子，等到以后就有人控制你的孩子。

四种方法建立孩子安全感：

1.多抱抱孩子，多摸摸孩子。

2.跟孩子建立起安全依恋的关系。

3.抚养人和抚养环境稳定。

4.让孩子有自主选择权，父母要接受孩子的情绪与需求，父母越是敏感，让孩子觉得外界更加靠谱，有利于安全感的构建与健全。

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