现在，有很多孩子自控能力都比较弱，主要表现在：不能长时间坚持做某些事情，上课喜欢做小动作，随意离开座位，不能按老师的要求操作，不能按规则排队，容易发脾气等。我想造成这样的情况很大一部分原因是，现在的孩子大部分都是由爷爷、奶奶带得多，加上爷爷、奶奶比较宠爱孩子，什么都依着孩子，顺着孩子，还想要什么就给什么，造成了孩子随意和我行我素的行为，而变得自控能力弱。自控能力对一个人来说是非常重要的，它也直接影响着孩子的学习、生活、社会交往及其人格品质和良好个性的形成。研究表明，幼儿期是自我控制能力发展的关键期，我们因抓住关键期进行培养，才能有效地提高孩子的自控能力。为此，通过实践，笔者想对如何培养孩子的自控能力，谈谈自己的一点体会和想法。
一、创造良好的心理环境，建立良好的师幼关系。
良好的心理环境是培养幼儿自控能力的重要条件，为什么这么说呢？因为在这样的环境下，孩子的心里是放松的，情绪是稳定的，对别人也没有抵触的情绪，愿意接受别人的意见从而改变自己的行为。因此，教师要为孩子创设一个和谐、平等、宽松的心理氛围。特别是对于刚进幼儿园的小班孩子来说，这个环境对他们来说是陌生的，他们需要关爱、安全和尊重方面的心理需求，满足了他们的这些需求，他们才能有积极的情绪和良好的心理感受。我们在与孩子交往的时候，应该把自己的姿态放低，拉近与孩子的距离，与孩子交朋友，如，在倾听孩子说话的时候，可以蹲着倾听孩子说话；时常拥抱孩子；抚摸孩子的头。让每一个孩子都能体会到被接纳、被关爱的感受，让孩子觉得你是可以信赖的，形成良好的师幼关系，从而愿意接受你的意见。
二、在游戏中培养幼儿的自控能力。
游戏是孩子最喜爱的，因为，在游戏中孩子能够体验游戏带来的欢快，对游戏有着极大的兴趣。而每一种游戏都有它的规则，在游戏中，孩子是一定要遵守规则的，否则游戏就无法进行。在快乐作为强化物的前提下，借助游戏的魅力，孩子在游戏中很愿意遵守规则，游戏中的规则，正约束和规范了孩子的行为，无形中提高了孩子的自控能力。我们班有个小朋友嘉豪，对做任何事情自控力都比较差，自己想要干什么就干什么，不能很好地管好自己的行为，可是他对游戏非常喜欢，他做小客人的时候，非常有礼貌，也非常会说，每次到娃娃家做客，都会带一些礼物，进门前先按门铃，主人请他进去之后就与主人打招呼，把礼物送给主人。游戏给他带来了极大的乐趣，为了表扬和鼓励孩子，我有意识地帮助孩子选择一些主要的角色，让他承担责任，没想到孩子都完成得很出色。介于他这方面的优点，在日常生活和活动中，我总以这些出色的表现来激励他，鞭策他，让孩子在做其他事情的时候也能控制好自己，果真，孩子在其他方面的自控力有了明显地提高。因此，对于一些自控能力弱的孩子，我们不妨给他们分配一些主要的角色，让孩子在角色扮演中，承担一定的责任，从而学习行为规范和行动准则，提高孩子的自我控制能力。
三、培养幼儿良好的行为习惯。
对孩子自我控制力的培养，可以从培养孩子良好的行为习惯开始。因为，如果孩子知道每件事情应该怎么做，就能够约束自己的行为，很好地控制自己。根据不同年龄的孩子，侧重点也可以不一样。如对小班的孩子来说，可以在生活习惯方面进行培养和训练，如，要求孩子按时饮食，不偏食、挑食，午睡时会把眼睛闭起来，不打扰别人等。随着孩子年龄的增长，对他的自控能力培养着重于社会道德规范和社会责任心等方面，如要求孩子在集体中要遵守集体规则和纪律，不可随心所欲地侵犯别人的利益等。如，在排队喝水的时候能够一个跟好一个，不能插队；在玩好朋友的玩具或看好朋友的书时，懂得爱护；想加入好朋友的游戏的时候，知道商量等。对这些行为，我们要长期坚持一贯的要求，不作无原则的迁就，孩子就会逐步学会控制、约束自己了。
四、帮助幼儿逐步学会评价自己的行为。
由于孩子年龄较小，他们的规范意识也比较差，有些孩子往往在做某件事情的时候不知道自己做的是否正确，也不会很好地去想一想，因此，对于孩子一些不正确的行为，我们应该帮助孩子进行判断，让他们能够明白，逐步学习分辨是非的能力，也有助于控制自己的不好行为。培养孩子良好行为习惯时，教师要坚持说理，要让孩子知道“要这样做，不可那样做”的道理，让孩子用这些道理来评价判别自己的行为是对还是错，这样他就会以此来约束自己不做不该做的事情。在我们班，有一个孩子的脾气特别犟，活动区结束了，但是，他的手工制作还没有完成，他就不愿意结束，还要继续下去，他的行为表现出了不能遵守规则和时间的自控能力比较差，面对这样的孩子，我们坚持跟他说理，耐心地对他说：“玩活动区的时间结束了，接下来的时候我们还有别的事要做，没有做完的，等到下一次活动区的时候还可以继续完成。”我们坚持这么做，不迁就孩子，又不放弃耐心地说道理，几次过后，孩子似乎明白了老师说的，知道自己该怎么做了，有时还会对其他孩子说上老师说的话。现在，不仅能很好地控制自己脾气，而且也变得遵守时间了。
五、让幼儿学会等待。
会等待便是一种自控力的表现。现在，有很多孩子在活动中不举手就会答问题，虽说他比较聪明，比较活跃是件好事，但是从另一面看，就是不遵守集体规则的表现，也影响了其他孩子的学习；还有些孩子当别人在谈话的时候，也会插进来急着告诉你他的事情，在与人交往中就是一种不礼貌的表现。让孩子学会等待，不光提高了孩子的自控能力，而且还能促进其他方面的发展。在幼儿的一日生活及游戏中，随时都有学习等待的机会，我们应进行引导，如，在谈话中，教孩子认真倾听别人的讲话，不随意插话，等别人讲完了你再讲；在表演活动中，教孩子要一个一个轮着来，学会等待；你在做事时，或别人在做事时，教孩子要等别人做完了才可以请别人帮。对于一些自控力很弱对孩子，我们还可以采取延迟满足，在活动前，教师可以表扬和肯定孩子，如对幼儿说：“我知道你们是很有耐心的，为了得到一样好东西愿意等待，是吗？”孩子为了表现出老师所说的，就能在活动中很好地控制自己了。当孩子的有些欲望不能立即满足，而过一段时间得到后，就能形成等待的习惯。从而在等待的过程中，孩子便学会了控制自己。
在日常活动中，我们应针对孩子的实际情况，因材施教。对每个幼儿的不同情况和不同特点，进行有目的、有计划地锻炼，从而提高孩子的自控能力，发展孩子良好的人格品质。
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