宝宝从出生开始就一直躺着，稍微长大一点后会抬头四处张望了，再大一点会翻身了，会独立坐起来了，对周围的世界就会有一个全新的视角。

5个月以后的婴儿可以练习坐，按照从被动到主动的过程训练俗话说“二抬、四翻、六坐”。训练婴儿坐主要是训练婴儿腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，开阔宝宝的视野，使婴儿活动的范围更大，使宝宝探索的世界更宽广。一旦宝宝的背部和颈部肌肉足够强壮到能保持直立姿势，并且他也明白了怎样摆放双腿才不会倒下的时候，那他继续学爬、站立和走路就只是时间早晚的问题了。

　　妈妈刚开始让婴儿练习坐的时候先让宝宝仰卧在床上，然后握住婴儿双手腕部，慢慢将其从平卧位拉到坐位，然后再把宝宝轻轻地放回去。练习得很好之后，家长可以为宝宝准备一个小沙发让婴儿靠在上面或靠在父母胸前练习坐。在婴儿练习坐的时候家长一定要注意保护好宝宝，以免宝宝受到伤害。因为婴儿小，所以练习坐的时间不宜过长，练3～5分钟之后，就可以让婴儿躺下来休息一会儿。每次练习完坐之后，也要用手轻轻地抚摸婴儿背部，放松宝宝的背部肌肉，同时让宝宝感觉到家长的爱抚。(深圳亲子 http://www.izaojiao.com/huodong/shenzhen)

5-6个月的婴儿刚开始坐的时候是向前倾着坐的，可以教其用上肢在前支撑，慢慢地就可坐直练独坐。独坐较稳时，可在其前面放置玩具，让其抓取拿在手中摆弄玩耍。渐渐地宝宝就能把腰直起来像大人一样坐着了。

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