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催眠疗法治疗高中生失眠案例

编辑: 路逍遥 关键词: 催眠原理 来源: 逍遥右脑记忆

  一、来访者基础情况

  小夕(化名),女,17岁,汉族,某省重点中学高三学生,身材健康,发育良好,足月顺产,无家族精神病史及遗传病史。平时学习勤奋,上进心强,对自我要求较高,性格内向,与同窗不大来往。中考前夜,睡眠不大理想,中考发挥不好,离重点中学录取分数差了一分,家里拿出了3万元集资费让她进入了省重点中学。父母经商,家中共两姐妹,小时姐姐让父母带到本地经商,自己追随外婆长大,读小学时,父母回故乡经商,两姐妹都跟随父母学习、生活。现姐姐已考上某一重点大学,今年大二了,两姐妹关联较好。

  二、表示出的重要问题

  小夕平时学习勤恳,小学、初中学习成就优良,长进心强,对自我要求较高,性情内向,小学时逆反心理强,老跟父母吵架,初中时班主任对她无比好,有什么心事都会对班主任讲,初中升学考时,施展不幻想,不考出应有的程度,以致要三万元的集资费才干进重点中学,这对她影响很大,使她对父母有内疚感。升入高中的那个暑假军训时,因为大家都刚意识,睡觉前在寝室里聊天聊得很迟,但由于军训较累,睡得还好。当前多少天晚上睡前的聊天,吵得她睡不好觉;后来,高一正式上课后,觉得在寝室过群体生涯显明不适应,10点钟熄灯时,看到大家一躺下就睡,本人越来越睡不着,高一下学期罗唆搬出学校,住到学校邻近一亲戚家里。但仍是不行,晚上睡不着,第二天上课时想睡,没精力,影响了学习的品质,心里十分着急,越焦虑越睡不好,回家睡稍好点,周一最重大,前面半周要比后面半周情况差。家人倡议她看学校心理老师,但不愿去,说自己有病,请求家长买药给她吃,曾吃过安息药。高二下学期放暑假时,因为高三假期中要上课,情形加重,催眠治疗失眠不能只看“失眠”,自己感到再不医治就要发疯了,于是我的友人,她的亲戚把她带到我这里给她进行心理辅导。

  自诉“原来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乌七八糟的事,心静不下来,睡眠时光显著减少。”“即便醒后也不能使人精神抖擞或恢复精神,仍感到很疲劳。”“认为也不是怕测验,也没想什么货色,但躺在那就是睡不着,苦楚逝世了。”

  心理考试结果:

  1、EPQ测验结果,结果有效:P:47.38;E:42;N:69.16;抑郁质,内向不稳固。

  2、中小学生心理健康状态问卷考察得分:总分50,学习焦虑9分,敏感偏向7分。其余名目都小于6分,属正常范畴。

  3、焦急自评量表自测结果:SAS标准分52分,临界值50,轻度焦急。

  4、抑郁自评量表自测成果:SDS尺度分59分,临界值53,轻度抑郁。

  三、生理心理社会因素剖析

  生理因素:求助者为女性,17岁,已来月经,正处于青春发育阶段,由于认识水平低,所以形成的心理问题轻易泛化而改变故意理阻碍。

  社会因素:1、由于求助者考入的是当地一重点高中,大家都是佼佼者,学校订学生的学习抓的又很紧,学习竞争剧烈;加上自己来自乡村,有一种自大感。2、负性生活事件影响,中考发挥不理想对她造成很大的影响,恰好中考前夜又睡不好,埃尔法波,固然睡不好不是她发挥不好的直接起因,但却在她的脑里构成了严密的接洽,高中学习一缓和,泛化后影响了她的睡眠。3、缺乏必要的社会支撑体系,父母做生意无暇与她沟通,又没有知心朋友倾诉,导致她的问题越来越严峻。4、缺少必要的解决问题的策略与技能,遇到睡眠不理想的事件以后不晓得怎么去解决,第二类型的领导风格。5、初中班主任对她太好,进入高中以后,班主任没有特殊照料她,这种反差,使她有一种失踪感。

  心理因素:1、求助者不公道的认知:从小没在父母身边长大,缺乏父母的关爱对她影响很大,致使她有一种不保险感,好象受到父母抛弃一样,再加上街坊常常对她说不带她出去是父母偏爱姐姐,不心疼她,这些给她刺激深入,并一直强化,影响了她的认知才能,造成分歧理的认知。2、长久的负性情感记忆,初中时,深得老师重视,但中考却发挥不好,给了她必定的精神压力,虽然父母说不在乎这三万元钱,艾瑞克森直接督导的例子,但她却从父母的一些动作与无意识的语言中感触到无形的压力,就怕高考再发挥不好,影响了她的畸形睡眠。3、求助者性格内向、敏感,心理懦弱,但凡往坏处想,对自己要求高,做事寻求完善,这种个性也是她的心理问题形成的一个主要原因。


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