♦找到一个熟悉的场所。
♦按照逆时针的顺序，依次找出熟悉的物品或是空间位置
2.熟悉地点
•速度要求：每秒回想一个地点。
•复习方法：有节奏地拍掌。
3.如何找大量地点
•以大套小。
设定路线。
4.记忆长串数字的步骤
•回想地点表中第一个地点是什么。
•把数字转换成密码。
•将两个密码与一个地点进行联想，从而把它们记下来。
5.记忆一副扑克牌的步骤
•回想地点表中第一个地点是什么。
•把扑克版转换成数字密码。
♦将两个密码与一个地点进行联想，从而把它记下来。
世界脑力锦标赛发起人、“世界大脑先生”托尼•布赞是我非常敬佩的人，现在他已经60多岁了，但依然在全世界传播先进的记忆理念和方法，他为人类大脑潜能的开发作出了卓越的贡献。
2003年，张老师获奖回国后，就有了一个心愿：“让中国人的大脑都富有起来。”因为这个理想的感召，我毅然加人了记忆教育团队，通过努力，已经有两万多名学员提升了记忆力，但这只是一个开始，因为在中国，还有更多人需要提升记忆力。
我相信，通过不断地实践，你已经成为一位记忆高手，拥有了超强的记忆力，但你身边的朋友呢？他们当中有多少人还在因为记忆差而苦恼？正如张老师所说的，课程的结束仅仅是一个开始。对于你也一样，做完本书中的练习仅仅是一个开始。我希望你不断地与他人分享你所学到的知识，与别人分享的越多，你的收获就会越多。
上中学的时候，我读了《钢铁是怎样炼成的》，书里有一段话引起我心灵的共鸣，作者在书中写到：“人，最宝贵的是生命。生命属于人只有?次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样，在临死的时候，他就能够说：‘我已把自己的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业??为全人类的解放而斗争。’”
从那个时候起，我就开始思考：“我该做些什么事情才能对社会有所贡献呢?”
在从事记忆力培训工作的日子里，我看到太多的人因为记忆力不好而苦不堪言。每当看到因为我自己的努力和付出，很多人的记忆力发生了改变，学习成绩和生活品质也相应得到了提高，我就感到无比兴奋。从那一刻起，我的内心深处就坚定了投身记忆教育事业的信念。我知道，这是我喜欢做的事情，更是我愿意为之终身奋斗的事业。
我时常想，每个人的生命都只有一次，如果老是朝三暮四，什么都半途而废，那太可惜了。人生只有一次，我不想做后悔的事情。因此，一旦认定了记忆培训这项事业，不管困难有多大，我都要坚持到底，我要让更多中国人的大脑都富有起来！我觉得这样的人生才更有意义。我希望在人生的大幕缓缓落下的那一瞬间，我可以说:“我知足了，因为我过了我想要的人生。”
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