此。
张老师曾经说：“世界上有很多聪明的人，他们善于寻找方法，但往往也最容易放弃方法。经常变换方法的人，最后将一事无成。”学习记忆方法也是如此。仅仅了解方法是远远不够的，最重要的是不断地实践。不要奢望只了解方法就可以快速记忆信息，更别想立刻就可以拥有超强的记忆本能。
我常常想，我的记忆力提升得那么快，是因为我聪明吗？还是我的领悟能力特别强？我想都不是。张老师曾告诉我，在当年的训练课上，他对我几乎没有一点儿印象。因为在课堂上我的表现平平，根本没有引起他的注意。可见，我的记忆力之所以能够快速提升，只是因为我比别人更勤奋，仅此而已。
记得一位哲人说过：“世界上能登上金字塔的生物有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，它们能登上塔尖，极目四望，俯视万里，都离不开两个字??勤奋。”想要提升记忆力，环境、机遇、天赋等因素固然重要，但更重要的是勤奋。缺少勤奋的精神，哪怕是天资奇佳的雄鹰也只能望塔兴叹；有了勤奋的精神，哪怕是行动迟缓的蜗牛也能雄踞塔顶。
9世纪西班牙最伟大的小提琴家萨拉萨蒂曾被媒体称为天才，对此，萨拉萨蒂回应说：“天才？37年来我每天苦练4个小时，现在，有人叫我天才?”显然，萨拉萨蒂知道，只有天赋不能造就一个杰出的小提琴家，是每日坚持不懈的练习成就了他的成功和辉煌。
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