中班心理健康：晴天的秘密

活动目标：

1、知道不同情绪对人身体的影响是不同的，懂得要保持良好的情绪。

2、能够正确对待自己的情绪并用正确的方式排解不开心的情绪。

3、萌发积极乐观的生活态度，懂得分享快乐情绪。

活动准备：

物质准备：表情娃娃3个、幼儿不同情绪的照片若干、ppt。

经验准备：幼儿了解情绪的基本类型。

活动过程：

一、出示表情娃娃，激发兴趣。

师：高兴、伤心、生气分别代表了不同的心情；

二、了解不同情绪对人体健康的不同影响。

1、师：我们每天都可能有不同的心情，你们今天的心情是怎样的？

2、分组讨论和匹配照片和心情卡片，了解不同的事情会产生不同的心情。

（1）师：每组桌上有一些发生在我们身边事情的照片，仔细看看照片上发生了什么事情，你觉得分别对

应哪个心情卡片，为什么？

（2）幼儿分组讨论，为照片匹配卡片。

3、幼儿大胆分享讨论。

师：你觉得照片里发生了什么事？里面小朋友情绪是怎样的？

小结：我们生活中的事情都可能产生不同的心情，好的心情对人的健康有帮助，我们要经常保持好的心

情。

三、积极寻找调节情绪的方法，保持良好情绪。

1、当自己不开心的时候，你有什么好办法让自己开心起来？

2、教师播放ppt，帮助幼儿总结调节情绪的好办法。

小结：不同的情绪对我们身体的影响是不一样的，我们总会有情绪不好的时候，但我们不能为一些小事

就轻易生气，当别人情绪不好的时候，我们可以做很多的事情帮助他，可以跟他抱一抱安慰她，也可以

一起唱歌跳舞把伤心的事情忘记，还可以一起运动，我们有好多的办法。

四、播放《表情歌》结束活动。

师：那我们一起来唱一唱《表情歌》，让自己的心情像今天的天气一样晴朗吧！

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/youer/1336124.html

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