幼儿园2017年9月份第二周营养食谱及营养分析

餐次日期星期一(2017-09-04)星期二(2017-09-05)星期三(2017-09-06)星期四(2017-09-07)星期五(2017-09-08)
早点饼干钙奶饼干10饼干钙奶饼干10饼干钙奶饼干10饼干钙奶饼干10饼干饼干20
牛奶牛乳120牛奶牛乳120牛奶牛乳120牛奶牛乳120牛奶牛乳120
午餐精盐2混合油(菜＋棕)8混合油(菜＋棕)10混合油(菜＋棕)10白砂糖4
混合油(菜＋棕)10精盐2精盐2精盐2混合油(菜＋棕)10
白砂糖4白砂糖4白砂糖4白砂糖4精盐2
炒黄瓜黄瓜[胡瓜]100炒西兰花西兰花[绿菜花]70蚝油生菜生菜(叶用莴苣)120地三鲜甜椒[灯笼椒,柿子椒]20三鲜水饺小麦粉(标准粉)70
虾皮5米饭稻米70米饭稻米70茄子20虾皮2
番茄冬瓜汤冬瓜30丝瓜蛋汤鸡蛋20虾仁炖蛋鸡蛋50马铃薯[土豆，洋芋]30猪肉<肥瘦>30
番茄[西红柿]30丝瓜30虾米[海米,虾仁]10翡翠豆腐丸子木耳(干)[黑木耳，云耳]10韭菜70
麦片米饭稻米65糖醋小排猪小排70香菇肉丝汤猪肉<瘦>10猪肉<肥瘦>30虾米[海米,虾仁]10
燕麦片5香菇(鲜)20小白菜(青菜)70塌菜粉丝汤粉丝10
豆腐30乌菜[乌塌菜，塌棵菜]70
炸鱼排青鱼[青皮鱼，青鳞鱼，青混]70卷心菜胡萝卜汤园白菜(卷心菜)50猪油(炼)5
胡萝卜(红)[金笋，丁香萝卜]30
米饭稻米70
午点鲜肉月饼小麦粉(标准粉)30赤豆小圆子糯米(江米)40大白菜肉丝年糕年糕70南瓜小米粥南瓜[倭瓜，番瓜]20哈密瓜哈蜜瓜70
猪肉<肥瘦>20干赤豆10大白菜30小米25玉米棒玉米(鲜)70
香瓜甜瓜[香瓜]80葡萄葡萄50猪肉<瘦>10香蕉香蕉[甘蕉]70
梨鸭梨100
一周营养分析类别营养素能量蛋白质脂肪碳水化合物钙(Ca)铁(Fe)锌(Zn)硒(Se)钠(Na)磷(P)VitAVitB1VitB2VitC
摄入量780.2526.7728.59107.69444.689.34.4721.451215.6442.19436.320.380.4543.85
参考量744.525.1826.9100.41368.4865.5311.71410.61242.12284.240.330.3333.42
百分比%104.8106.3106.29107.25120.68155.0680.85183.15296.05182.63153.5134.83134.83131.2

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/youjiao/1218847.html

相关阅读：