幼儿园2017学年第一学期第20周菜谱

　

星期

菜名

主料组成

上下午点心

星期一

五香蛋

清炒南瓜

三鲜汤

米饭100g，鸡蛋50g，南瓜60g，肉丸30g，河虾10g，大白菜30g

上午：饼干+水果

下午：饼干+牛奶

星期二

盐水虾

肉末冬瓜

笋干菜番茄汤

草虾40g,肉末20g，冬瓜60g，笋干菜10g，番茄20g

上午：饼干+水果

下午：红枣银耳汤

星期三

蛋蒸肉

芹菜肉丝小炒

大骨萝卜枸杞汤

肉末40g，鸡蛋50g，芹菜40g，肉丝20g，五香干20g，胡萝卜10g，大骨30g，萝卜20g，枸杞1g

上午：饼干+水果

下午：饼干+牛奶

星期四

青椒茭白鱿鱼

大白菜炒油豆腐

青菜菌菇汤

青椒30g，茭白30g，鱿鱼30g，大白菜50g，青菜30g，金针菇10g，平菇20g

上午：饼干+水果

下午：酒酿圆子

星期五

红烧鸡块

炒三丝

排骨玉米汤

鸡肉50g，千张丝20g，肉丝20g，榨菜丝10g，排骨20g，玉米20g

上午：饼干+水果

下午：红豆糕+水果

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/youjiao/1331913.html

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