欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

增强记忆力的方式

编辑: 路逍遥 关键词: 增强记忆力 来源: 逍遥右脑记忆

增强记忆力方式一:保持充足的睡眠。保持充足的睡眠,用冷静、清醒的头脑来记忆是十分重要的。
  
  增强记忆力方式二:不要边看电视、边吃饭。每天一边看电视、一边吃,孩子会变得不够沉静,看电视时要运用眼睛和耳朵;而吃饭又要动眼、口、手。小孩子若同时使用各类身体器官,以后就会变得焦躁不安,注意力散漫而不集中。
  
  增强记忆力方式三:对喜欢的、感兴趣的东西较易记住。孩子对于自己所喜欢的书或游戏等常常记得很牢,感兴趣或关心的东西也不会忘记。所以要尽量地让孩子对事物感到兴趣,对事物有所关心。
  
  增强记忆力方式四:反复记忆。唱歌也好,聊天也好,图画也好,文字也罢,只要反复几次后,一般都不易忘记。
  
  增强记忆力方式五:使用眼、耳、口、手增强记忆。记单词时,用眼看,用口读,用耳听,用手写,这样在头脑中就能记住了。
  
  增强记忆力方式六:身体力行过的事物很难忘记。游泳、骑自行车、溜冰、打乒乓球、棒球等,需要全身心地去体验的东西,即使长大了以后也不会忘掉。
  
  增强记忆力方式七:高兴地记忆。令人高兴的事谁都会记得住,而令人讨厌的事总是轻易忘怀的。
  
  增强记忆力方式八:尽快复习。在学校里学到的东西,如果能及时地巩固、加深印象,就会长时间地存留在记忆深处
 


本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/jiyili/7576.html

相关阅读:增强中学生记忆力的12种食物
增强记忆力的10种方法
中考前有利于增加记忆力的七种食物
健忘的三种程度及如何增强记忆力
增加记忆力的方法