如何训练孩子注意力

编辑: 路逍遥 关键词: 注意力训练 来源: 逍遥右脑记忆


注意力不集中,易分心,几乎是所有孩子的共同特性。一般而言年龄越小,孩子控制注意力的时间越短,通常来说一~-二岁的孩子注意力,差不多在5分钟左右,而七、八岁小朋友一次集中注意力时间最多约有20分钟左右。但是,有些孩子的集中注意力情况可能差一些,这是因小朋友可能会被各种外在事物所吸引,像这类孩子就具有无法集中注意力的特点,此时,父母们应该及早给予小朋友一些帮助,否则到其小学或稍大年龄时,将会有影响到学习。U3v
在训练小朋友注意力前,父母们需先寻找出小朋友的兴趣或爱好,然后在他们的兴趣中,挑选些适合其的静态项目,从而开始训练其注意力。以下提供几项训练小朋友注意力之方式。U3v

讲故事U3v
在对小朋友讲故事时,需先和小朋友面对面坐好,然后将故事中主角转换成孩子所喜爱的人物或动物,而在说故事过程中,父母需不断用眼神或肢体动作来与孩子产生互动,如发现孩子在说故事时,注意力无法集中时,就赶紧以疑问句方式来吸引孩子注意力,例如:可以问说「你知道接下来发生什么事?」、「你知道他要做什么吗?」,或者以其它提问方式,增加孩子参与故事讨论;而如果发现不论如何引导,仍无法其中孩子注意力时,就必须将故事告一段落,等待明天再说。如此逐渐将说故事时间拉长,孩子注意力也就慢慢培养起来。U3v

画图U3v

让孩子画画时,父母不需要急着要孩子画出具体的形状或物体,而是让孩子随意发挥,当孩子画完之后,再与其讨论,并给予喜悦的评价,并且尝试的指出一个具体的意向,例如可以问说「你画的是一个花园吗?」、「这是一架飞机对不对」,尽量不要直接问孩子画什么东西,以吸引孩子继续绘画的兴趣,如此,每天可以让孩子画好几次,而每次皆鼓励孩子绘画,也可以逐渐将其注意力集中时间拉长。U3v

刚开始培养孩子注意力时,孩子的行为可能无法安静下来,此时,千万不要以打骂来回应,否则孩子将对训练产生反感,另外,培养注意力的训练时,应以游戏为主轴,切忌以认字、写字等无趣方式,如此,循序渐进的慢慢将游戏时间拉长,孩子的注意力也就逐步的养成了。U3v
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